Mulakan hari anda dengan meminum 1 - 2 gelas air kosong sebelum mengambil sarapan dapat meningkatkan kadar metabolisme tubuh. Bermula awal metabolisme akan memberikan anda peningkatan tenaga sepanjang hari, ia juga membantu untuk membakar lebih banyak kalori untuk mereka yang ingin mengurangkan berat badan.
No comments:
Post a Comment